贵阳鼻窦炎要如何护理

   贵阳鼻窦炎要如何护理？鼻窦炎是耳鼻喉科常见疾病，发病时往往不受年龄、性别限制。患上鼻窦炎不仅在早期让人痛苦难忍，长期发展下去并发症也是极多的。不少患者都希望能找到有效的疗法，让自己的鼻窦炎早日康复。那么，下面就由鼻窦炎专家为我们简单介绍一下鼻窦炎的相关内容。

贵阳鼻窦炎要如何护理

   贵阳鼻窦炎要如何护理？

   1、鼻窦炎患者饮食禁忌

   武汉白癜风医院专家表示，鼻窦炎患者不可食用：海鲜、辛辣食物、生冷食物、烟、酒等。而且鼻窦炎患者要避免前往空气污染严重的环境，或花粉多的地方，这些环境因素都会导致鼻窦炎的发作。

   鼻窦炎患者适时补充：新鲜水果和蔬菜，适时摄取维生素C和生物类黄酮;贝类和坚果，以摄取锌;葵花子、植物油，适时摄取维生素E;全谷类和豆类，适时摄取维生素B;具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。

   2、鼻窦炎患者的生活作息

   生活起居尽量避免过度劳累，流感季节出行时需戴口罩，避风寒，预防感冒。可采用冷水洗脸、鼻部按摩，以提高抗病能力。工作与生活环境要保持空气流通，粉尘多时要切记戴口罩。防治与减少牙病，避免牙源性上颌窦炎的发病。 推荐阅读：贵阳鼻窦炎病因有哪些

   贵阳鼻窦炎要如何护理？武汉环亚白癜风医院温馨提示：大家如果患上鼻窦炎，一定要积极从饮食方面加以调养，平时多做运动，才能提高人体免疫力。另外，要及时去医院进行治疗，以免病情加重 ，危害身体健康。