慢性喉炎怎么预防

慢性喉炎怎么预防？慢性喉炎是一种常见的喉部疾病，主要表现为声带、室带的慢性炎性病变。以较长时间的声音不扬，甚至嘶哑失音为特点。那么，慢性喉炎怎么预防？我们看看武汉白癜风医院专家的介绍：

1、及时治疗急性喉炎，防止演变成慢性。防止过度用嗓，对于教师，文艺工作者要注意正确的发声方法，感冒期间尤须注意。

2、加强劳动防护，对生产过程中的有害气体、粉尘等需妥善处理。

3、发病时要适当禁声，避免过度用嗓，戒除烟酒嗜好，积极治疗邻近器官病变。

4、平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除烟酒。

5、治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。

6、改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。

7、室内湿度过低时，冬季烤火要放水壶湿化空气。生活要有规律，以防劳累耗伤气阴，引起虚火上炎。

8、及早防治喉炎，是防治本病的关键。

慢性喉炎怎么预防？保护好嗓子要从生活细节做起，尽量少讲话，尤其不要高声叫喊；严禁烟、酒、辛辣食物；少吃冷饮；饮食不宜过咸、过甜、过干、过燥、过饱；生活、工作环境，要保持空气清新，预防感冒；在变声期、月经期和感冒期要慎重用嗓。